首页 关于我们 新闻资讯 >培训内容 书院风采 在线报名 联系我们 在线留言
陈氏太极拳老架二路
2018-04-11

老架二路拳发劲、跳跃较多,总体偏快,但拳架身形、发劲要领等与一路一脉相承,故老架二路虽动作易学,但很容易走硬劲,建议在掌握老架一路的基础上再进行二路的学习。
第一段:
第一式 太极起势
第二式 金刚捣碓
第三式 懒扎衣
第四式 六封四闭
第五式 单鞭
第六式 跃步护心拳
第七式 进步斜行
第八式 回头金刚捣碓
第九式 撇身拳
第十式 指裆
第十一式 斩手
第十二式 翻花舞袖
第十三式 掩手肱拳

第二段:
第十四式 转身腰拦肘
第十五式 大肱拳小肱拳
第十六式 玉女穿梭
第十七式 倒骑龙
第十八式 掩手肱拳
第十九式 裹鞭裹鞭
第二十式 兽头势
第二十一式 披架子
第二十二式 掩手肱拳
 
 第三段: 
第二十三式 伏虎
第二十四式 抹眉肱  
第二十五式 黄龙三搅水
第二十六式 左冲右冲
第二十七式 掩手肱拳
第二十八式 扫堂腿
第二十九式 掩手肱拳
第三十式 全炮捶
第三十一式 掩手肱拳
 
 第四段:
第三十二式 捣叉捣叉
第三十三式 左二肱右二肱
第三十四式 回头当门炮
第三十五式 变势大捉炮
第三十六式 腰拦肘
第三十七式 顺拦肘
第三十八式 窝底炮
第三十九式 回头井栏直入
第四十式 金刚捣碓
第四十一式 收势